Isla Caldwell

Anxiety Education Writer

मानसिक स्वास्थ्य सामग्री के क्षेत्र में छह वर्षों से अधिक के अनुभव के साथ, Isla Caldwell चिंता शिक्षा पर केंद्रित एक लेखिका हैं। उनके लेख GAD-7 और व्यावहारिक मुकाबला रणनीतियों की पड़ताल करते हैं। वह वयस्कों के लिए सहायक लेख लिखती हैं ताकि वे अपनी भावनाओं को बेहतर ढंग से समझ सकें और किसी पेशेवर को व्यक्त कर सकें।