شخص يجلس إلى مكتب، يملأ بعناية نموذج تقييم ذاتي، يمثل رحلة اكتشاف الذات.

معلومات عنا

فهم مشاعرك رحلة. نحن هنا لنسيرها معك.

قصة AnxietyTest.me

يمكن أن تشعر الرحلة إلى عقولنا بالارتباك والوحدة. لقد مررنا بذلك. هذا الشعور بـ 'هل هذا طبيعي؟' أو 'من أين أبدأ حتى؟' هو السبب وراء إنشاء AnxietyTest.me. رأينا الحاجة إلى مساحة آمنة وبسيطة وخالية من الأحكام حيث يمكن لأي شخص أن يخطو الخطوة الأولى نحو فهم قلقه. ليس بالمصطلحات الطبية المعقدة، ولكن بوضوح وتعاطف وأداة تضعك أنت المتحكم في اكتشافك الذاتي.

أوائل عام 2024 - الفكرة

رأينا حاجة إلى طريقة ألطف وأكثر وضوحاً للناس لفهم قلقهم عبر الإنترنت.

يونيو 2025 - إطلاقنا

AnxietyTest.me ينطلق، مقدماً أداة مجانية، مجهولة، ومبنية على العلم للجمهور.

سبتمبر 2025 - رؤى أعمق

نقدم تحليلاً اختيارياً مدعوماً بالذكاء الاصطناعي لتوفير رؤى أعمق وشخصية للمستخدمين.

قريباً في عام 2026

سنوسع مواردنا ونضيف أدوات جديدة لجعل مسار فهم الذات أكثر دعماً وإثراءً.

أيقونة للتقييمات المكتملة
10,000+
تقييمات مكتملة
أيقونة للأشخاص الذين تم الوصول إليهم
18,000+
أشخاص تم الوصول إليهم
أيقونة للغات المتاحة
20+
لغات متوفرة

مهمتنا

مهمتنا هي تمكين الأفراد بخطوة أولى واضحة، سهلة الوصول، ومتعاطفة في فهم قلقهم. نحن نقدم أدوات مستنيرة علمياً تحول الارتباك إلى وضوح، مما يساعدك على الشعور بمزيد من التحكم في رحلتك نحو الصحة النفسية.

فانوس دافئ يلقي ضوءاً لطيفاً على مسار في غابة مظلمة، يرمز إلى الإرشاد والأمل.
مجموعة متنوعة من الأشخاص يجلسون معًا في دائرة داعمة، منخرطين في نقاش مفتوح ومهتم.

رؤيتنا

نتصور عالماً يمتلك فيه الجميع الأدوات لفهم صحتهم النفسية بدون خوف أو وصمة عار. عالم يكون فيه الوعي الذاتي هو الخطوة الأولى نحو حياة أكثر صحة وسلاماً، ويُنظر إلى طلب الدعم على أنه علامة قوة.

مبادئنا

هذه هي التزاماتنا الأساسية الثلاثة تجاهك — الأساس الذي يجعلك تثق بنا في رحلتك.

التمكين، لا التشخيص

هدفنا هو تقديم رؤية، وليس تشخيصاً. فكر في هذا الاختبار كدليل للتأمل الذاتي — نقطة انطلاق قوية لمحادثة مع أخصائي رعاية صحية إذا اخترت ذلك.

الخصوصية بالتصميم

نعتقد أن خصوصيتك غير قابلة للتفاوض. اختبارنا مجهول، لا نقوم بتخزين بياناتك الشخصية، ولن نشارك معلوماتك أبداً. سلامتك وثقتك مبنيتان في تصميمنا.

مبني على العلم

نحن نستخدم أدوات فحص معتمدة علمياً لضمان موثوقية تقييمنا. التزامنا هو تزويدك برؤى يمكنك الوثوق بها بينما تستكشف صحتك العقلية.

وعدنا لك

استكشاف مشاعرك خطوة شخصية للغاية، وأحياناً حساسة. نعد بأن نكون دليلاً موثوقاً ومتعاطفاً.

أيقونة ترمز إلى العلم

مبني على العلم

يعتمد تقييمنا على أدوات فحص معترف بها سريرياً مثل GAD-7. نؤسس منصتنا على العلم حتى تتمكن من الوثوق بالرؤى التي تتلقاها.

أيقونة ترمز إلى التعاطف والرعاية

التعاطف والرعاية

هذا أكثر من مجرد اختبار؛ إنها تجربة داعمة. لقد صممنا كل خطوة بتعاطف واحترام للشجاعة التي يتطلبها النظر إلى الداخل.

أيقونة ترمز إلى حماية الخصوصية

خصوصيتك محمية

رحلتك ملكك وحدك. اختبارنا مجهول، لا يتطلب تسجيلات، وبياناتك آمنة. ثقتك هي أولويتنا القصوى.

ما يقوله الناس عن تجربتهم

Sarah K.

كنت أشعر دائماً بالارتباك ولكن لم أستطع تفسير السبب. هذا الاختبار أعطاني اسماً لمشاعري والوضوح الذي احتجت إليه للتحدث أخيراً مع أخصائي.

David M.

كانت العملية بسيطة للغاية وغير حكمية. شعرت كأنها مساحة آمنة لأكون صادقاً مع نفسي. أنا ممتن لهذه النقطة الانطلاق.

Emily J.

أخيراً، أداة سهلة الفهم. النتائج لم تمنحني مجرد درجة؛ بل منحتني الثقة لاستكشاف الخطوات التالية لصحة عقلي.

الآن، حان دورك لتجد الوضوح

لقد شاركنا قصتنا و'لماذا' الخاصة بنا. الآن، ندعوك بحرارة لبدء رحلتك الخاصة. اتخذ الخطوة الأولى باستخدام أداة مصممة لدعمك، في كل خطوة على الطريق.

ابدأ اختبار القلق